Wendo-Workshop für Frauen/ FLINTA*

Wendo ist ein alltagstaugliches Konzept zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen_ und Mädchen_. Es setzt bei den individuellen Stärken von Frauen_ und Mädchen_ an und kann sie effektiv in heiklen Alltagssituationen unterstützen. Ziel ist die Erweiterung von Handlungs- und Verhaltensmöglichkeiten in problematischen und potentiell gefährlichen Situationen. Wendo heißt Weg der Frau. Es wurde aus der Arbeit mit Frauen_ und Mädchen_ entwickelt und beinhaltet das Erlernen und Vertiefen eigener Fähigkeiten im Umgang mit (sexualisierter) Gewalt. Dabei spielen das Erkennen bedrohlicher Situationen, die Wahrnehmung persönlicher Grenzen und die Kenntnis der Möglichkeiten den eigenen Körperraum zu schützen, eine Rolle. Ausgehend von den Erfahrungen der Teilnehmerinnen werden im Wendo souveränes und selbstbewusstes Auftreten sowie effektive Verteidigungstechniken trainiert. Der Workshop richtet sich speziell an FLINTA_ (Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinäre, transgeschlechtliche und agender verortete Personen). Der Workshop findet am 26.10 + 27.10.2024 jeweils von 11:00 - 16:00 Uhr statt.  Teilnahmebetrag: 30 EUR.