Ausgleichsgymnastik für Männer ab 60 Rücken und Gelenke

VeranstaltungWiederholte Veranstaltung

Wann:
Di, 28. November 2023, 12:00 Uhr - 13:15 Uhr
Wo:
impuls e.V. - Hastedt, Bremen
Kategorie:
Sport
Aufrufe:
493

Beschreibung

In diesem Kurs wird das Wohlbefinden des ganzen Menschen berücksichtigt. Körperbewusstsein, Lockerungs – und Kräftigungsübungen bieten Hilfen zur Beseitigung oder Linderung von Rückenschmerzen.

Diese Gymnastik schafft durch gezielte Übungen einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags.

Muskuläre Dysbalancen führen zu Schmerzen im Rücken. Diesen Fehlhaltungen gilt es, durch Dehn- und Kräftigungsübungen und Körperbewusstsein, entgegen zu wirken.

Körperwahrnehmungsübungen können zu Ruhe und Gelassenheit führen. Auf dieser Grundlage werden Übungen angeboten, die für einen Ausgleich zu den alltäglichen Belastungen führen und die stark beanspruchte Rückmuskulatur entlasten.

Eine Anmeldung ist jederzeit telefonisch unter 0421 498 94 94 oder über die Homepage www.impuls-bremen.de möglich.

An Feiertagen finden keine Kurse statt.


Lokalität

Standort:
impuls e.V.
Straße:
Fleetrade 79
Postleitzahl:
28207
Ortsname:
Hastedt
Bundesland:
Bremen
Land:
Germany

Beschreibung

Diese Veranstaltung findet in den Räumlichkeiten von „impuls e.V. - Zentrum für gesunde und künstlerische Bewegung statt.

 

Bei Problemen kontaktieren Sie uns unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder rufen unter +49 (0) 421 - 9 88 65 98 die Stadtteilmanagerin Birgit Benke an.

Ihre Einträge werden nach Überprüfung binnen 24 Std. freigeschaltet!

Datenschutz: 

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